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28 Sep, 2020

La maîtresse crie trop fort !

2021-03-30T08:40:54+01:00

livre sophrologie enfant écoleCollection : Souris à la vie (Sophrologie)
Parution : 13/08/2019
Pages : 40
Prix : 12.50 €
EAN : 978-2806310064
Format : 201 x 294 mm

Des histoires pour aborder les soucis liés à la scolarité et des exercices de sophrologie pour les résoudre.

La remplaçante de la gentille institutrice de Léo ne cesse de hurler sur les enfants… Comment les petits élèves vont-ils retrouver leur confiance en eux et oser parler de ce qui se passe en classe ?
Catherine Aliotta, la référence française en sophrologie, explique des exercices pas à pas pour chasser les mauvais souvenirs vécus à l’école, pour se sentir en sécurité dans un environnement qui n’est pas encore familier.
La collection « Souris à la vie » a gagné le Grand Prix Bien-Être 2019 Marie France
dans la catégorie Livres, remis lors d’une soirée spéciale animée par Agathe Lecaron, présentatrice de la Maison des Maternelles sur France 5.

La maîtresse crie trop fort !2021-03-30T08:40:54+01:00
24 Juin, 2020

Trouvez votre équilibre émotionnel avec la sophrologie

2021-03-26T12:26:58+01:00

livre gestion des émotionsCollection : DEVELOPPEMENT P
Parution : 18/08/2020
Nombres de pages : 208
Prix : 18 €
EAN : 979-1028518486

Ce livre existe en version numérique.

Tout au long de la journée, nous passons d’une émotion à l’autre : de la joie à la colère, en passant par la tristesse ou la peur, toutes nos émotions sont justes, même celles que nous trouvons négatives. Mais que faire en cas de « trop-plein » émotionnel ? Quand nous nous sentons débordés par nos émotions, recourir à la sophrologie est la solution naturelle pour apprendre à retrouver calme et sérénité.

Dans cet ouvrage accessible à tous, Catherine Aliotta fait le point sur le mécanisme des émotions et leur impact dans notre corps. Elle vous propose de déterminer votre profil émotionnel grâce à un test dédié : vous comprenez ainsi comment vous fonctionnez face aux émotions, ce qui est

Trouvez votre équilibre émotionnel avec la sophrologie2021-03-26T12:26:58+01:00
7 Mai, 2020

Podcast « I Feel Good » avec Catherine Aliotta | Sophrologie

2021-03-26T10:28:08+01:00

Emission : I Feel Good, Armelle Béraudy | Radio Grenouille 88.8

Sommaire :

  • Présentation de l’invitée Catherine Aliotta (0:30)
  • La sophrologie, c’est quoi exactement ? (1:38)
  • Le parcours de Catherine Aliotta (3:02)
  • La formation pour Devenir Sophrologue (12:15)
  • L’intérêt croissant de la société pour la sophrologie et les méthodes alternatives (12:39)
  • La 1ere Certification professionnelle de sophrologue inscrite au RNCP (15:36)
  • Le remboursement des séances de sophrologie et le travail de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (18:40)
  • La Norme AFNOR sur le métier de sophrologue (20:30)
  • La sophrologie durant la période de confinement liée au Coronavirus (23:12)
  • La sophrologie en téléconsultation (25:20)
  • Nouvel ouvrage de sophrologie de Catherine Aliotta sur le thème de l’équilibre émotionnel (27:04)
Podcast « I Feel Good » avec Catherine Aliotta | Sophrologie2021-03-26T10:28:08+01:00
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